Los sentimientos están influenciados por la postura que adopta el cuerpo. Una postura adecuada genera una actitud y una disposición feliz. Es importante el ejercicio físico, que libera del estrés y genera secreción de endorfinas, las endorfinas hacen que la persona se sienta bien. Se cree que mirando hacia arriba sólo se puede reír, es difícil encontrar a alguien llorando en esa postura.